La chaise de bureau est un élément essentiel pour travailler dans de bonnes conditions. En effet, il est important de bien choisir sa chaise de bureau afin d’être le plus à l’aise possible et ainsi pouvoir rester concentré sur son travail.
Il existe différents modèles de chaises de bureau, mais toutes ne sont pas adaptées à tous les types de personnes. C’est pour cela que nous allons vous présenter la chaise idéale pour travailler, qui répondra à toutes vos exigences.
La chaise de bureau : un meuble indispensable au bureau
Au bureau, il est tout à fait normal d’avoir une chaise de bureau. Cependant, il arrive que cette chaise ne soit pas adaptée à la personne qui l’utilise.
Il est important de prendre en compte plusieurs critères pour bien choisir sa chaise de bureau et se faciliter ainsi le travail au quotidien.
La chaise : un élément essentiel pour le confort au bureau, la chaise de bureau est un meuble indispensable si vous souhaitez passer des heures assis devant votre poste de travail. Avant d’acheter votre chaise, vous devez savoir quel type d’utilisation vous allez en faire. Si vous avez besoin d’une machine à écrire ou d’un ordinateur, optez pour une chaise qui soutienne parfaitement les lombaires et offrant un espace suffisant pour les jambes et les bras. Par contre, si vous passez du temps derrière votre tableau blanc ou que vous utilisez un logiciel comme Excel ou PowerPoint, préférez une structure plus solide et ergonomique comme le dossier réglable en hauteur afin d’être toujours sur la bonne position face à votre écran. De même, si vous êtes amené à utiliser des outils annexes comme une imprimante ou un scanner, choisissez une chaise dotée d’un compartiment spécial afin qu’elle puisse accueillir facilement ce matériel supplémentaire. Enfin, si vous n’avez pas besoin de bouger beaucoup durant la journée (travailler en open space), privilégiez plutôt des modèles légers et peu encombrants qui se déplacent facilement.
- La qualité
- Le design
- L’ergonomie
Quels critères choisir pour bien choisir sa chaise de bureau ?
Pour bien choisir sa chaise de bureau, il est important de prendre en compte certains critères. En effet, le choix d’une chaise de bureau dépendra notamment :
- De la morphologie de l’utilisateur
- Du type d’usage que vous prévoirez pour votre chaise
- De la fréquence d’utilisation
Comment bien assurer son confort de travail avec une chaise de bureau adaptée ?
Le bien-être au travail est un facteur de productivité très important.
L’ergonomie d’une chaise de bureau a des conséquences directes sur la santé et le confort du salarié. Pour une meilleure efficacité, il est essentiel que votre chaise de bureau soit adaptée à votre morphologie. Une bonne posture permet de réduire les risques liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS), sources de douleurs au niveau du dos, des bras ou des épaules. De plus, en adoptant une position correcte quand vous êtes assis ou debout, vous évitez les maux de tête ou les problèmes cardiaques. Selon l’INRS (Institut National pour la Recherche et la Sécurité), 80 % des Français souffrent d’un mal de dos chronique en raison d’une mauvaise posture au travail. Un mauvais aménagement peut entraîner des troubles musculo-squelettiques (TMS) qui touchent principalement le bas du dos, les poignets et les épaules. Ces pathologies provoquent un handicap physique ou psychologique chez le salarié atteint et constituent un frein à sa productivité professionnelle.
Les TMS sont notamment causés par l’utilisation prolongée d’un ordinateur :
- Des postures contraignantes : assis devant son ordinateur pendant plusieurs heures par jour ;
- Un geste répétitif : pour saisir son clavier, faire défiler une page web… ;
- Un usage inadapté des outils informatiques : utiliser trop longtemps le pointeur laser sans bouger sa souris ;
La chaise de bureau : un atout pour la productivité au bureau
La chaise de bureau est un élément indispensable au bien-être des employés, mais aussi à l’efficacité de l’entreprise. En effet, selon une étude réalisée par le cabinet d’ergonomie et d’études de marché CSA pour le compte du fabricant allemand Herman Miller, les salariés passeraient en moyenne 6h30 par jour assis devant leur ordinateur. Une position qui peut avoir des conséquences sur le dos et sur la nuque. De plus, la chaise de bureau est souvent utilisée pendant plusieurs heures, ce qui peut entraîner une fatigue musculaire et articulaire importante.
La fatigue associée à une position assise prolongée peut être source de troubles du sommeil ou encore d’un manque de concentration.
Les risques liés à une mauvaise posture sont donc multiples pour les employés : douleurs dorsales chroniques (lombalgies), tendinites aux genoux ou aux poignets… Autant dire que si vous avez besoin d’une bonne chaise ergonomique pour travailler efficacement, cela ne fera pas de mal ! La chaise doit être adaptée à votre morphologie afin qu’elle soit confortable et que vos bras soient posés naturellement sur le clavier. Elle doit aussi être suffisamment haute pour ne pas avoir à baisser la tête afin d’utiliser correctement son ordinateur. Enfin elle doit posséder un accoudoir facilement accessible pour éviter les tensions excessives au niveau des coudes et des poignets.
- Vérifier l’ergonomie
- Choisir sa chaise en fonction du travail
- Porter attention au design
La chaise de bureau : un investissement à long terme
Lorsque l’on se penche sur la question de l’investissement, il est important de garder à l’esprit que les biens immobiliers ont une durée de vie limitée. Avant même d’acheter un bien, il faut savoir qu’il s’agit d’un investissement à long terme.
Il faut aussi prendre en considération le fait que les biens immobiliers sont souvent perçus comme des actifs qui rapportent peu et dont il ne sera pas possible de revendre facilement. De plus, le marché immobilier fluctue beaucoup, ce qui peut compliquer la revente du bien.
Il est donc important de choisir votre futur logement avec soin. Si vous voulez faire un bon investissement immobilier, il est conseillé d’opter pour un bien immobilier situé dans une zone géographique où la demande locative est forte (par exemple : un quartier étudiant). Cela vous permettra d’augmenter votre chance de trouver rapidement des locataires et donc de maximiser votre rentabilité.
La chaise de bureau doit être ergonomique pour un maximum de confort
Les travailleurs sont souvent obligés de rester assis pendant plusieurs heures par jour sur leur chaise. Cela peut engendrer des problèmes de dos et une fatigue extrême, ce qui peut nuire à la productivité du travailleur.
Il est donc important que ces derniers se préoccupent de leur confort lorsqu’ils sont au bureau.
La société « TecTake » a ainsi mis au point des chaises qui ont été spécialement conçues pour réduire les douleurs dorsales en position assise prolongée grâce à un système d’assise innovant. Ces sièges sont également équipés d’un dossier haut et inclinable, permettant ainsi aux utilisateurs de maintenir une position ergonomique durant toute la journée.
Ils sont ensuite capables de basculer vers l’avant pour faciliter le passage des jambes autour du siège, afin que ces dernières puissent être placées devant ou derrière l’utilisateur selon son besoin. Deux positions différentes pour un maximum de confort L’une des caractéristiques principales des sièges « TecTake » consiste en son dossier inclinable vers l’avant ou vers l’arrière, ce qui permet aux utilisateurs d’adopter une position idéale durant toute la journée. En effet, ils peuvent choisir entre 2 positions différentes : soit ils se trouvent face à leur ordinateur (position idoine), soit ils penchent le dossier vers l’arrière afin qu’ils puissent soulager les muscles du dos (position décontractée). Pour garantir un maximum de confort et d’ergonomie aux utilisateurs, ces chaises disposent également d’accoudoirs réglables en hauteur
Les différents types de chaises de bureau
Les chaises de bureau sont des sièges spécialement conçus pour assurer un maximum de confort à son utilisateur. Elles sont disponibles dans différents types et tailles, mais généralement, elles offrent les mêmes fonctions.
La plupart du temps, elles sont équipées d’accoudoirs ou de repose-pieds qui améliorent le confort des personnes assises dessus.
Les principaux avantages des chaises de bureau ? Les chaises de bureau offrent un excellent confort d’utilisation. Elles sont capables de réduire au minimum les problèmes musculaires auxquels l’utilisateur peut être confronté en restant trop longtemps assis. Ces sièges peuvent vous aider à soulager la pression exercée sur votre dos et sur vos épaules grâce à leurs accoudoirs et leur repose-pieds.
Le fait qu’elles soient dotées d’accoudoirs permet également à l’utilisateur de garder une bonne posture lorsqu’il travaille en position debout devant son ordinateur ou sa table.
Les chaises de bureau peuvent être utilisés par toute personne qui effectue du travail prolongé devant un ordinateur ou une table (par exemple : secrétaires, employés administratifs). Pour certains modèles, il est possible que les accoudoirs soient réglables afin que votre corps puisse se trouver correctement positionné pendant que vous travaillez.
Quelques conseils pour bien entretenir sa chaise de bureau
Pour bien entretenir sa chaise de bureau, il faut prendre soin d’elle au quotidien.
Il est recommandé de la nettoyer régulièrement pour éviter les moisissures. Pour y parvenir, il faut procéder à un dépoussiérage avec une brosse douce ou encore à l’aide d’un chiffon humide. Si vous utilisez un fauteuil trop souvent, pensez à le changer régulièrement.
Lorsque vous achetez votre nouvelle chaise de bureau, prenez soin de vérifier qu’elle respecte la norme NF EN 1729-1 et NF EN 13831. Ces normes garantissent que la chaise de bureau est conforme aux exigences en matière de santé et de sécurité.
Les chaises doivent être confortables et stables afin que le dos du salarié ne subisse pas des mouvements brusques ou des torsions excessives. Pour cela, elles doivent être adaptées à son poids et soutenir correctement les bras qui restent souvent levés pendant toute une journée devant l’ordinateur ou la tablette
Pour conclure, il est important de bien choisir sa chaise de bureau. L’idéal est donc de choisir une chaise qui s’adapte à votre taille et à la hauteur de votre bureau. Il faut également que la chaise soit confortable, cela évite les maux de dos et les douleurs musculaires.
La chaise de bureau doit être choisie selon vos besoins
Lors de la sélection de votre équipement de travail, la chaise de bureau ne doit pas être négligée. Ce choix peut sembler secondaire, pourtant, il est un facteur déterminant dans votre confort de travail et votre bien-être. En effet, une chaise de bureau non adaptée peut mener à des douleurs de dos, au stress, ou même à des troubles musculo-squelettiques. La sélection de cette chaise gamer secretlab doit donc être effectuée selon vos besoins spécifiques.
Le choix de la chaise de bureau doit être effectué en tenant compte de plusieurs aspects. En premier lieu, votre morphologie. La taille et le poids de l’utilisateur déterminent en grande partie le support nécessaire. Une chaise trop petite ou trop grande peut provoquer des douleurs et un inconfort chronique. Ensuite, l’ergonomie est un critère primordial. La chaise doit permettre une posture correcte, le dos bien droit, sans contrainte pour les cervicales ou le bas du dos. Une assise ajustable, avec un rembourrage adéquat, permettant une bonne répartition du poids du corps est idéale.
Enfin, le temps passé sur la chaise est également un élément à prendre en compte. Une personne travaillant huit heures par jour devant un écran n’a pas les mêmes exigences qu’une personne utilisant la chaise de façon ponctuelle. Là encore, une chaise ergonomique avec un bon support lombaire est préférable pour un usage intensif. N’oublions pas que le choix d’une bonne chaise de bureau est un investissement dans notre santé et notre bien-être au travail!
